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2011年2月

2011年2月 9日 (水)

早朝ランと阿波三峰

今日も早朝ラン。
昨日は5時半起きで6時スタートに失敗したので、5時起き。
コースは勝浦川を遡るコースです。


今日走っていて、勝浦川右岸を下って行くとちょうど日の登る方に日の峰がある。
あぁ、それでか、と実感しました。


阿波三峰といって、中津峰、日峰、津の峰があります。(誤字御容赦)
じゃあ、中津峰って、どうよ?ってことです。
津の峰は、意味がすぐわかるので、論外ですね。

先日、吉見哲夫さんの海部族に関する著作を読んで思ったんですが、「中」は「那賀」のことかな?と。
同じよう地先日ドライブしてましたが、小松島に中郷(なかのごう)という地名がありますが、これもそうかな?
なんて、走りながら考えていました。

ちなみに、今日は約90分、約15キロ程度。徐々に距離をのばしていきます。

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2011年2月 8日 (火)

ようやくラン

先日の千羽トレイルも、前日の会合が長引いたせいでキャンセル。
なんせ、1時間半運転して帰ってきて、寝たのが1時過ぎでした。

どうも、今シーズン、エントリーしたレースにことごとく走れてない。
いきなり、海部川でしかもフル。
そんで、とくしまマラソンみたいにフラットなコースじゃない。
ハードル高すぎって気がしますが、しかたありません。

ランも全然してなくて、ようやく日曜に走りました。
約10キロを90分。
雨に降られて予定を変更したので短くなってしまった。

今朝はようやく早朝ラン。今シーズンはじめてです。
とりあえず、約40分のラン。

あと2週間を切りましたが、ようやく練習開始です。
あせらずいきたい。制限時間に帰ってこれたらいい。
そのあとの、とくしまマラソン、桜街道の練習で走るつもりで行きたい。

この機会に、N林大師匠のゆるゆるペース配分についていってみるのも
いいかな。
いつも、最初は先に行っているのに、ゴールが近くなると抜かれてしまう。
今回、できるだけ、ずーっと一緒についていって見るのもいいかも。
自分のランを見直す機会としたいなぁ...

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