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2009年2月14日 (土)

とくしまマラソン試走?

昨晩、K師匠のそのまた師匠、N林大師匠と電話で話した。


結論、近づいてきても、筋力を維持するためにある程度のランはした方がよい。


先週、山歩きにかまけてましたが、どうも勝手が違っているようだ...
と、方針転換。やっぱり、ラン!

ということで、K師匠を誘うものってこない。
早朝ランはソロかぁ~、と思っていたら寝過ごした。


が、しかしぃ~


今日は暖かい、いや暑い!
このチャンスを活かそう!!本番、暑い日になるかも?
と想定して走ります。

Sp2140015


ということで、10時過ぎから1時間走。

イデタチは、本番の勝負服です。
柔流の長袖黒ウエアに4DMのタイツ(メッシュ無し)
その上、Tシャツとランパン。
すべてランネットで購入。

当日子どもたちが応援に来るので、変な格好はできません。

ウエストポーチにはデジカメ&iPhone
iPhoneで、オキニの曲を聴きながら走ります。

で、ランの結果...
やはり、筋力が衰えてます。
しかも、自分の弱いところ。

やっぱり、N林大師匠に聞いてよかった!
あと、iPhoneは重すぎる。iPod nanoぐらいが適当かな。

そして、気温は...
日和佐で22℃、宍喰で19℃

暑かったです。

海部川風流マラソンじゃなくて
とくしまマラソンの試走のようでした。

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